Fjärde dagen och jag lever fortfarande! piggare än någonsin. Enda som börjar bli lite tråkigt är kosten... börjar bli lite små less på att bara äta bönor/grönsaker som dom är. Börjar bli lite enformigt. Så jag försöker hitta en massa recept och grejer nu så jag kan göra något roligt av maten istället. Gjorde ju mexikanska bönröran som är så galet god! den skulle jag kunna äta varje dag. Hittade även på ett recept på biffar idag som också var gott men nyttigt. Måste hitta mer roligt än ägg att äta på morgonen..vet att jag får äta keso om jag vill men när jag kollar på innehållsförtäckningen på dom paketen så känns det så onyttigt haha. Kanske är keson här mer onyttig och innehåller mer socker? ingen aning, känner bara att jag vill inte sabba allt genom att äta vissa grejer onyttigare under dagarna. 

 

Kvällarna/nätterna är jobbigast just nu, även om jag äter middag kl.7pm så är jag redan hungrig igen runt 10pm. Kände av det mycket inatt, låg verkligen och försökte sova så jag skulle kunna få vakna och äta frukost haha. Men Dieten fungerar grymt annars, känner mig fräschare och har mer energi. Att äta så här nyttigt gör mig motiverad till att träna och leva sunt. 

 

Frukost : Spenatomelett, bönor och gruka + en kopp te.

Lunch: hemmagjorda basilikabiffar med vitlöksfrästa grönsaker, sallad och mexikansk bönröra (GALET GOTT)