Food Factor # Day 10

Känner verkligen att den här dieten blir svårare och svårare..jag är SUPER motiverad till träningen men jag har sånt sötsug hela tiden att jag blir galen! Börjar bli ganska less på en del grejer jag äter dagligen också, måste försöka hitta nya grönsaker som är mättande att äta ett tag. några tips någon??
Dagens frukost: Omelett, keso+kanel samt 1 kopp te.
Dagens lunch: Broccolisoppa, Teryakikyckling,bönor,rödlök och morötter.
Dagens lilla lunch: Chili con carne + ärtor.
Dagens middag: citronmarinerad kyckling med ungsstekt squash + avocado. (Jag har en känsla av att squash inte är tillåtet i dieten, insåg det nu efter. Har faktiskt ingen aning, men tror inte det.) opss.. Aja smarrigt värre vare det iallafall!
Dagens träning: 1 timmes Step Circult + 1 timmes Body Works plus abs.
FYSATAN säger jag bara! Jag kan lova er att jag grinade nästan sista kvarten av andra passet, kändes som mina muskler gick sönder haha, krampade lagomt skönt. Visste inte riktigt vad jag gav mig in på förrän efteråt, båda passen har bara med vikter,styrka och stepbräda att göra..urs! Men det kändes bra efteråt iaf! trött men bra. Imorgon ska jag nog ta det lugnare, mamma klagar lite att jag tränar för hårt haha..tror nog bara att det blir Yoga och något annat lätt pass eller promenad imorgon.
Kommentarer
Trackback