Food Factor # Day 24
Allt med träning och diet flytter på hur bra som helst! dieten känns knappt jobbig längre, har så himla mycket goda recept att göra så känns knappt som en diet. Gymmet är just nu mig drog och mitt andra hem haha, längtar dit så fort jag kommit hem. Träna är det roligaste jag vet just nu! gäller att inte tappa motivationen bara.
Dagens frukost: stekta ägg med spinat, keso + kanel, te.
Dagens lunch: Tacosoppa, + rester samma som igår.
Dagens middag: ( gjorde mig en himlans god middag idag! ) Ancho braised pork with garlic roasted asparagus + grönt. MUMSIGT som satan! köttet har tillagats i 8 timmar, det var så mört att det bara ramlade ihop när man skar i det.
+ satans massa vatten, kissar nästan 4 gånger i timmen haha, jobbigt värre.
Dagens träning: Abs + cardio. Kändes bra att träna mage idag, kände av det lite på vissa övningar men då hoppade jag bara över dom. Imorgon är det rygg och biceps med ptn. Jag har tur som har en snygg personlig tränare som tränar med mig varje dag gratis ;) haha, det säger vi inte nej till. Eller han tränar ju inte bara mig utan vi gör sällskap och tränar tillsammans, men det blir så han går ju igenom allt vi gör med mig samtidigt, roligt att ha en träningspartner haha. Dom kilon jag kände förut att jag började gå upp börjar jag gå ner igen, så det känns bra.
Kommentarer
Trackback
